Světový rekord bez spánku: kolik lidí může být vzhůru a jaké jsou důsledky?

Anonim

Spánek je nejdůležitější fyziologický proces, bez něhož se lidské tělo nemůže zotavit a fungovat normálně. Nicméně, ne každý je schopen věnovat svůj soubor 8 hodin, dynamický život letí vpřed, a aby byl včas, je často nutné obětovat dobrý odpočinek. Jsou lidé, kteří se rozhodli pro odvážný experiment, dokázali otestovat své schopnosti a nastavit světový rekord osoby bez spánku. Nabízíme, abychom se s nimi seznámili a dozvěděli se o důsledcích dlouhodobé nespavosti.

Střední hodnota

Zvažte, kolik průměrný člověk nemůže spát bez výrazného poškození zdraví. Počet dní se pohybuje v rozmezí od 7 do 11, ale je nutné zachovat nízkoaktivní životní styl. Byly provedeny studie, které zkoumaly vliv nespavosti na osobu:

  • 24 hodin Tato podmínka je mnohým známá, protože se často připravuje na zkoušky na poslední noc a projekty jsou dokončeny den před prezentací. Osoba bez jakýchkoliv problémů zažívá 24 hodin nespavosti, je charakterizována pouze několika málo inhibovanými reakcemi a malými změnami charakteristickými pro mírnou intoxikaci alkoholem. Pokud je to nutné, v kritických situacích je zachována schopnost soustředit se a udržet pozornost.
  • 36 hodin Člověk zažívá nepohodlí, slabost, nechce nic dělat. Mohou se objevit bolesti hlavy.
  • 48 hodin Nedostatek spánku je kompenzován speciálními podmínkami, které se nazývají „mikrony“: osoba usne bez povšimnutí po dobu 30 sekund a poté se probudí, zatímco je pozorována dezorientace. Tento stav je nebezpečný při řízení a práci s vážnými mechanismy.
  • 72 hodin Myšlení a paměť jsou znatelně narušeny, člověk se cítí velmi unavený a mohou se objevit halucinace a bludy.
  • 4-5 dnů. Mozkové buňky se začnou rozpadat, halucinace jsou stále silnější.
  • 6-8 dnů. Paměť se zhoršuje, třes se objevuje v končetinách, člověk má potíže s nejjednoduššími akcemi.

Pokud nebudete spát déle, může být výsledek dokonce smrtelný.

Image

Pokusy na zvířatech

Než se podíváme na světový rekord bez spánku, seznamte se s experimenty na krysách, které provedli američtí vědci v 90. letech minulého století. Nedovolili hlodavcům spát pomocí výbojů elektrického proudu. Výsledkem bylo, že i nejodolnější testované osoby zemřely po 11 dnech. Není však nutné hovořit o spolehlivosti experimentu, protože samotný proud, neustále procházející jejich těly, by mohl být příčinou smrti krys.

Image

Lékařské případy

Existuje mnoho šokujících světových záznamů bez spánku, jejichž příčinou jsou nemoci. Zvažte nejznámější případ, příběh běžného amerického učitele hudby Michaela Corka, který si ve věku 40 let uvědomil, že jeho mozek nemůže vypnout a usnout. Důvodem tak zvláštního fenoménu je nejvzácnější dědičná onemocnění. Jeden z genů učitele přestal kódovat nezbytný protein, z něhož byla narušena funkce thalamu, místa mozku zodpovědného za cykly spánku a bdění.

Jako výsledek, Michael Cork ztratil schopnost spát se všemi následnými důsledky: halucinace, ztráta paměti, bludy, fyzické vyčerpání, které nakonec vyústilo v demenci. Lékaři se pokusili pomoci muži tím, že ho uvedli do umělé kómy, ale veškeré úsilí bylo marné a po 6 měsících nespavosti zemřel.

Image

Nejvíce

Rozhodnout se, že nebudeme spát na světovém rekordu Randy Gardnerová dokázala, že prodloužená spánková deprivace nebude mít na lidský organismus úplný účinek. Mladý muž byl jen 18 let, když se rozhodl dostat do knihy rekordů a nespal déle než 10 dní.

Dokumentovaný záznam je 264, 3 hodin. V tomto případě mladý muž nepoužíval žádné stimulanty, kávu, energetické nápoje a čistotu experimentu a výzkumníci na Stanfordské univerzitě pozorovali, že nedošlo k porušení předpisů. Plukovník John Ross, jehož úkolem bylo sledovat Randyho zdraví, poznamenal, že mladý muž má periodicky problémy s pamětí, halucinacemi, zapomněl, co dělal, byl rozrušený a depresivní. Takže 4. den experimentu zmatil dopravní značku s člověkem.

Po jedenáctidenním bezesném stavu se však mladý muž mohl zúčastnit tiskové konference a bez váhání rozumně odpovědět na položené otázky. Zajímavé je, že po této události, zástupci knihy záznamů uvedli, že v budoucnu, úspěchy související s opuštěním spánku nebudou zaznamenány jako nebezpečné pro lidský život.

Image

Předchozí výsledek

Pokračujeme v posuzování světových rekordů bez spánku. Randy Gardner, absolutní držitel rekordu, porazil další šokující výsledek - 260 hodin bez spánku. Patří Tomu Roundsovi, rezidentovi Honolulu, kterému experiment na sobě „představoval“ halucinace z děsivého obsahu, ztráty paměti a paranoidního stavu. Diskotéka Peter Tripp, který nejenže spal více než 200 hodin, ale také pracoval v té době, by měl být zařazen mezi „vítěze“.

Jako výsledek, Trippe začal vidět strašné obrazy, místo lidí viděl monstra, ale stát prošel po dobrém odpočinku.

Image

Experimenty v SSSR

Samozřejmě, že do světa zaznamenává bez spánku, dobrovolně, tyto šokující experimenty nejsou přímo spojeny, ale nemohly by být lépe ilustrovat schopnosti lidského těla. Ve čtyřicátých letech minulého století měli vězni GULAGu, považovaní za nepřátele lidí, děsivý zážitek - lidé se museli zcela vzdát spánku. Svoboda byla slíbena na 30 dní probuzení.

Je známo, že nikdo nemohl vydržet potřebný čas, a ti, kteří nespali déle než 10 dní, začali bláznit. Je pravda, že někteří lidé jsou stále přesvědčeni, že tato podmínka není způsobena ani tak omezením spánku, jako bytím v uzavřeném prostoru.

Setkali jsme se s Guinnessovým záznamem bez spánku a dalšími neobvyklými příběhy týkajícími se odmítnutí dobrého odpočinku. V tuto chvíli není tento problém dostatečně prostudován, nevíme, jak moc může člověk zůstat vzhůru a jak dlouho jeho bdělost ovlivní jeho zdraví.

Zajímavé články

Co je předmětem filozofie a jejích funkcí

Nejdražší detektor kovů: přehled nejlepších modelů, vlastností, recenzí

Alois Branch: Filmografie a biografie

Jaderná hrozba: proč se strach, škodlivé faktory